valores nutricionales salsa de tomate,Calorias de los salsa de tomate

valores nutricionales por 100g de producto.

Cantidad (gramos)
Su peso        

Al participar en el peso del cuerpo, es posible proporcionar información sobre cómo brucire las calorías consumidas por la cantidad deseada de Salsa De Tomate


Lose Weight During The Holiday Season

Valores Nutricionales Por 100g

Principali
Caloriekcal60
Grassig0.56
Carboidratig13.41
Proteineg1.61
Fibreg1.2
Acquag82.5
Minerali
Calciomg13
Sodiomg387
Fosforomg29
Potassiomg229
Ferromg1.11
Magnesiomg14
Zincomg0.25
Ramemg0.159
Manganesemg0.119
Seleniomcg5.1
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg0
Vitamina A, IUIU392
Vitamina A, RAEmcg_RAE20
Tiamina (Vit. B1)mg0
Riboflavina (Vit. B2)mg0
Niacina (Vit. B3)mg0
Acido Pantotenico (Vit. B5)mg0
Acido ascorbico (Vit. C)mg12.9
Cobalamina (Vit. B12)mcg0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.34
Piridossina (Vit. B6)mg0.086
Acido folico (Vit. B9 o M o Folacina)00

Come bruciare 60Kcal?

AttivitáTempo (min.)
Corsa 16Km/h3.2
Corsa 11Km/h4.5
Corsa 8Km/h6.5
Aerobica (step)6.1
Calcio7.3
Camminare (3Km/h)20.6
Camminare (6.5Km/h)10.3
Cyclette (mod.)7.3
Allenamento Pesi12.6
Circuit Training6.4
Mountain Bike6.1
Nuoto5
Salto della Corda5.1